正向心理學

堅持每星期自修一課positive psychology (正向心理學),給我很大的鼓舞和啟發。

Positive psychology起始於1998年,即是我入大學的前一年,我讀書的幾年還未普及,因此從未聽過這個學派的名字,直到去年參與一個義工訓練,首次接觸便對它產生濃厚的興趣,因為當中的內容,與我這些年來累積的生活智慧不謀而合。

後來我發現網上上載了一個哈佛大學的positive psychology課程,於是便決定在百忙中也要安排時間,讓自己學習。

經較深入的了解後,原來positive psychology並不是什麼新事物,而是從人本心理學 (humanistic psychology) 衍生出來的產物,將一些我已學過的理論整合,重新以積極正面的形象包裝,目標是將高不可攀的學術理論,變成人人皆可實踐的生活智慧。

這正正是positive psychology對我有極大吸引力的原因,因為近幾年,我之所以能克服先天的抑鬱基因,充滿正能量,越來越享受快樂,都是拜當初堅持修讀心理學所賜,因此我很明白應用心理學的重要。我亦嘗試將這些經驗,結合學術背景的支持,推廣婚姻教育,讓伴侶們有所得益,為世界添加一點正能量,因為“家”是組成世界的基本單位,以婚姻作為切入點是最佳位置。

如果我的分享能影響三個人,而這三個人又會影響另外三個人,慢慢地整個世界都會充滿正能量,這正是pay it forward的道理,也是我一直的夢想,因此我不會放棄救活任何一隻在我面前的海星。

「享受婚姻.享受婚禮」系列講座

為C&S Wedding籌備的「享受婚姻.享受婚禮」系列講座,終於能夠實行了!由開始構思到正式成為事實,原來都要半年的時間,希望今次開了頭,以後就可以更有效率地多辦幾次同類講座,讓公眾多認識婚姻及婚禮上應注意的事情。

請各位有興趣的朋友登入以下網址踴躍報名:
http://www.cnswedding.com.hk/wedding-planner/events/seminars/

由我第一天決定推廣婚姻教育開始,身邊的朋友總是口頭支持的多,實際參與的少,當中更有些人覺得這是不可行/超艱難的,因為人的通病都是「針唔拮到肉唔知痛」,很少人會在高高興興籌備一個豪華世紀婚禮的時候,會想到婚姻將來會面對的柴米油鹽;又或認為二人關係當然沒問題才會去到結婚那一步,那麼沒問題又何須輔導/教育?

有時候我會覺得或許這些只是自欺欺人的想法,我不相信天下有百分百配合的伴侶,二人來自不同背景,有著不同性格,需要磨合是必然的事情。伴侶溝通相處之道,永遠沒有最好,只有更好,只是人們是否願意面對自己的陰暗面和缺點罷了。改變是困難的,因為改變會為我們帶來壓力,人們都不喜歡面對「無謂」的壓力,因此不變最好。但是如果我們要更進一步,想要成長,我們就必須跳出自己的舒適圈。

我知道前路是艱難的,第一次辦的講座,預計了會蝕錢,已做好心理準備付費參加的人不會太多 (最後可能要邀請親朋好友來撐場),但我相信自己所做的一切是正確的,推廣預防工作是值得做的。每當見到有人認同自己的做法,哪怕是一個兩個,都會令我覺得一切的堅持和奮鬥都是值得的。

澳門〈冰FUN世界Ice World + 亞洲成人博覽2012〉

2012年8月17-18日 澳門氹仔展覽之旅

住宿:澳門金沙城中心假日酒店

 
酒店內的庭園裡有一個銅像。咦?為什麼銅像前面會有錢?
原來是真人來的。Cherry打算上前拍照時被嚇了一跳呢~ 

在威尼斯人商場內的重大發現 — Victoria’s Secret!
雖然沒有賣內衣 (只有少量內褲),但不能空運訂購的香水便成為我的頭號目標!

以下就是我的戰利品,Victoria’s Secret Angel,一試難忘的氣味。還有Very Sexy系列也超喜愛的,只可惜家裡太多香水,不想再買大支裝的,唯有暫時放棄。

我們十分喜愛的氹仔興記冰室 — 茄醬意粉

在官也街有間叫「官也墟」的店舖 (共四層),內售很多原創藝術作品,郵票椅是用真郵票拼貼出來的,超漂亮的,還有收藏不同紙幣的時鐘,只售$13,XXX。

  

冰FUN世界 ICE WORLD

展覽期至9月16日,值得一去!不過記得準備禦寒衣物 (最緊要是手套和耳套),那麼便可以留長一點時間和多拍幾張照呢!

場內溫度-8°C,進場前會派發一件厚衣服。

以下是其中一些創意冰雕:

   

   
   
冰鵰迷宮 — 如果是小朋友進去高度剛好看不見的話,的確是很好玩的~

冰滑梯 — 比一般滑梯快幾倍,刺激!

超有創意的冰鵰!I like it~~

這是一座真的能彈的鋼琴,可是Cherry少練習手藝生疏,加上「天氣」寒冷,彈不了幾個小節便要放棄~

看Stephen「打鼓」打得多陶醉!

亞洲成人博覽2012

意識到「性」對於婚姻實在佔有絕對重要的席位,Cherry抱著收集資訊作為C&S婚姻教育的教材的心態,第一次參觀成人展…… 哈哈~ 這只是少部分原因吧,喜歡做實驗的我當然還是想親身認識和試驗一下各類產品~

場內有趣事

一進場便見到有內衣show,覺得款式都差不多,model又不漂亮,看了一會便去其他地方。

有性感的外籍男女拍照,我還是覺得他們穿得太多了~

 

Wella Corsets 中間那件OL服是超好看的 (拍照出來的效果差很遠哩~),可惜他們只做展銷沒有其他size可售,唯有到網上訂購或到香港門市逛逛吧~

ann devine的首飾實在令人愛不釋手,這件「胸衣」穿在身上用來拍照一流!

當然少不了和有趣的公仔人合照~~
 

以用下體畫畫而出名的男畫家,攤位被布重重包圍,所以我都免得進去呢。
場內有不少情趣玩具,很多東西真的要展銷員講解才知道用法呢~ 不枉我買了Sally Q的書籍回來惡補一下 (請看下文)~
絲襪和性感衣服都是我的喜愛之一,Pink Pussy Cat 在香港就有幾間分店可供選購呢~
還有仿真人的矽膠公仔,漂亮之餘手感一流,無論單身還是有伴侶的都是不錯的玩具~ 不過相信售價應該不菲 (我沒問呢)~

戰利品

台灣研發的「指險套」,我想找好久了啊!可惜展銷場內不售。
這真是超級偉大發明,是女士前戲或自慰的恩物,因為手指是得到G點高潮的唯一方法 (在不靠外物的情況下),清潔衛生最安心。
參展商說今次來就是要找香港的經銷商,希望在不久的將來能在香港買到吧!
以下那麼多的指險套是我後來在場內答中問題得到獎品後和別人交換的,因為我得到的獎品是一整袋warming lubricant,但我不需要潤滑劑,只好硬著頭皮和另一位得到一箱指險套的朋友交換一些呢!如果得到一箱指險套的是我就好了~ 哈哈~
(大部分指險套已有人認領了,如有興趣試用的朋友可分享一、兩個,先到先得~ )

台灣Sally Q 的《享受吧!一個人的SEX》,書內有男女生理結構的剖析,以及不同的情趣玩具的使用和清潔方法等,當然也有一些常見的謬誤,是一本不錯的教材參考書,尤其是對於玩具知識甚少的我來說,應該有不少助益,畢竟這是伴侶增加性趣和保持新鮮感的最簡易選擇,實是婚姻教育中不能缺少的一環。

Sally Q是一位鋼琴老師,在部落格內公開發表自己對情趣用品的喜愛和經驗而被關注,連日本男優加藤鷹也為其書寫推薦序。
其實我真的好欣賞Sally Q老師,可以坦言及正面地公開談性。
我始終認為既然「食色性也」,每個人都要開飯,餐廳食肆臨立,飲食節目書籍可以成行成市,何以性事都是每個人會做 (不論你有否伴侶),卻被視為禁忌不能公然地討論?就算不是公開地講,伴侶之間既然都能做,何以就不會說?性也有很多表達方式及個人喜好,為什麼非主流的性行為就等於離經叛道?
我自問沒有什麼特定經驗或學術背景可以用來和人家討論性,我也不打算在某處開個部落格「妖言惑眾」(除非有粉絲,哈~ ),但我就是勇敢和坦白,以及有一套與別不同的想法,知道的朋友都愛和我深入傾談,從他人跟我談論的過程中,我知道了不少大眾想法,這些都會成為C&S婚姻教育性關係一節中的基礎和經驗累積,因此我非常歡迎朋友和我多討論這方面的話題呢~  (歡迎預約!! )

以下這種矽性潤滑劑,用少量已可以持久保持潤滑,又不會有「笠黐黐」的感覺,不錯呀!

表演節目日本AV女神吉澤明步的訪問
電影《一路向西》演員宣傳

Bad Boy表演
表演者邀請台下女觀眾上台被拒,只好叫女助手出來完成表演,真的很浪費呢 ,如果當時我坐得前一些和方便一些,一定會衝出去~ 哈~ 
   性感內衣花生騷

   

   

大會今屆 Image Girl 是來自BRW108的四位日本女優:

安城アンナ

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小倉奈々

 

大橋未久

  

小川あさ美

  

AV女優果然是不需要特別訓練的,或許是太年輕吧,鏡頭後的她們在欠缺指導下似乎都不太懂得怎樣做才叫性感誘人,連走路都不太好看。 所以凡事都是幻想最美~

她們最後還將穿在身上的T-恤即場除下來簽名拍賣,叫價$3,000,厲害!


總結這次參觀成人展的經歷,場內見到最性感的就是比堅尼和T-back而已,我和Stephen笑說明年讓我身穿性感戰衣去踩場,既然已經十八禁,何以還要遮遮掩掩,坦胸場面看不到,連露下體做藝術都要被「包起」?我也竟然因為展銷員示範時的含糊用詞 (用「咩」代替了要說的字),而誤會了其意思,差點買錯東西呢…

的確是有少許失望的,失望不是因為參展商太少或沒睇頭,而是始終覺得亞洲人對於性還是比較保守,接受程度仍然不高,或許就是這樣,才鼓勵我更積極向教育這條路走去吧,我真的好希望有一天大家可以對自己的性需要多一點坦白,以及對別人的性喜好多一點包容和接納。

老鷹和鸚鵡 (轉載)

阿爾卑斯山上的小屋裡住了一個獵人。
獵人養了一隻老鷹,幫助他狩獵;也養了隻鸚鵡,還教會鸚鵡說話。
閒暇時,獵人也喜歡逗弄鸚鵡,消磨時間。
春季某天山下小鎮趕集,獵人把醃漬好的獵物肉品準備好,打算換一些生活必需品。
獵人高高興興帶著老鷹和鸚鵡到市集。可是由於匆忙,獵人在途中滑了一跤。

滑了一跤還不打緊,原本停在他肩上的老鷹受到驚嚇,急忙飛起,利爪不小心把獵人抓成大花臉。
獵人難得下山,一年見不到幾次朋友,在與朋友見面之前,居然被弄得破相,不由勃然大怒。
獵人不由得和鸚鵡嘀咕,數落老鷹的不是。
鸚鵡說:「我平常看老鷹就一臉兇巴巴的樣子,雖然他能幫你打獵,但主要還是你出力;我看啊,倒不如養幾隻雞,雞不但溫馴,你打獵時,雞還能生蛋繁殖,一舉兩得。」獵人聽了,心裡受到鼓動,在市集就用老鷹換了五隻雞。
回到山上,獵人照鸚鵡的方式打獵、養雞。阿爾卑斯山區實在太大了,沒有老鷹的幫忙,獵人無法掌握獵物的行蹤,以致於整個夏季秋季都沒什麼收穫。冬天到了,不習慣山區氣候的雞不但未如期繁殖,反而在嚴冬中一隻隻倒下。
沒有收穫的獵人自己要過冬已經很難了,沒辦法管到鸚鵡,結果鸚鵡也撐不過嚴冬。

當人們遭遇問題時,總是詢問與自己比較親近的人的意見。
絕大多數被詢問的人,或許無意進讒言,但總以自己的心態、能力、經驗,去解釋別人的心態、能力、經驗。
故事中的鸚鵡,或許無意說老鷹的壞話,但鸚鵡的思考畢竟是鸚鵡,心態畢竟是鸚鵡,能力是鸚鵡,經驗是鸚鵡,無論如何都是鸚鵡,永遠不可能成為老鷹。


所以當詢問對老鷹的意見時,應該詢問另一隻老鷹,而不是問一隻鸚鵡。
或許鸚鵡是你信任的人,但你得到的,不過是鸚鵡的看法。

愛爾蘭是一個禁止離婚的國家,愛爾蘭是全世界結婚率最低的國家。(轉載)

Angel Cherry聲明:以下故事來自網絡創作,關於愛爾蘭的婚姻法資料並不真確,但故事很值得我們深思。


愛爾蘭是一個禁止離婚的國家,愛爾蘭是全世界結婚率最低的國家。

作為一個信奉天主教的國度,這個國家是禁止離婚的。

很多適逢婚齡的男男女女大都選擇觀望,遲遲不去婚姻登記部門辦理手續。

所以,在愛爾蘭流行不婚和晚婚。

但一對中國夫妻在愛爾蘭的結婚經歷,卻讓我們感受到了愛爾蘭這個國家對婚姻的完美詮釋。

林東在愛爾蘭國立都柏林大學奎恩商學院取得碩士學位後,
又工作了兩年,方纔辦理下來了我的簽證手續。

等到我終於獲準可居留後,距離當初他前往愛爾蘭已是 7 年。

我和林東都明白結婚意味“終身監禁”,不管將來是否幸福,都不得不搭進去一輩子。

可我和林東都已經等不及了,再拖上幾年,到時候有了孩子是像兒子還是像孫子?不行,得馬上結婚。
和林東手牽手走進了籠罩著神秘色彩的都柏林市政府機關辦公室大廳。

順著箭頭指示找到負責辦理結婚手續的“入口處”,迎面是一個碩大的液晶顯示屏,上面對結婚須知等注意事項作了詳細的說明:

本處只辦理結婚登記手續不辦理離婚手續。

但這並不意味著每個愛爾蘭公民只能和自己唯一的配偶廝守一生,

因為本國實行期限婚姻制,男女雙方在締結婚約時,

可根據多方面因素綜合考慮,協商決定婚姻關係的期限,

婚姻期限從 1 年到 100 年。

在本處登記備案後生效,期限屆滿,婚姻關係即告終止,

雙方當事人如有繼續共同生活的願望,可辦理延續登記,延續婚姻關係……

這完全出乎了我們的意料,在決定結婚前,我們誰都沒有事先來入口處詢問過,身邊的朋友也沒有提醒我們愛爾蘭實行的是期限婚姻—

我倆呆立在那裏,有點像兩個被宣告了死刑的囚犯忽然獲悉可以無罪釋放的解脫。

這婚還結不結?當然結。那麼,結多久?這是個問題。

入口處的“生意”格外冷清,除了我們倆再沒有別的光顧者。

工作人員看我們倆變臉一樣地轉換表情,也不催我們,示意我們自己去觸摸屏前面商量選擇。

然後就要求我們雙方協商選擇婚姻期限,可選擇 1 年– 100 年不同的期限,並且顯示出一行紅色的小字:

系統說明:

“由於辦理婚姻延續的費用較高,請選擇你認為最為適合的婚姻期限。”
我和林東有點發懵,本來就是橫下心豁出去這一輩子了的,
可面對自己自由選擇期限的時候,我倆那點信心又都動搖了。
林東小聲道:“要不,我們先結1年試試?”心裏有點不爽,
戀愛 10 年了臨到結婚了才選1年?林東看我面色不善,趕緊補充:“我估摸著這玩意按年收費,時間越長越貴,大不了明年再來續嘛” … …

好像想想也不錯,去超市買點心還能試吃呢。

不就是1年麼,萬一不合適,對雙方都好。

我倆對視了一下,終於一起選擇了最短的 1 年期。

系統立即予以確認:

“雙方婚姻關係成立,婚姻期限 1 年。”

接下來,進入結婚登記,我們最關心的最後一個程序,

系統顯示出

“辦理 1 年期限婚姻登記所需要繳納的費用– 結婚證書工本費2,000鎊!”

我們都有一種想砸了這台機器的衝動,2,000 鎊,折合人民幣 26,000 多元,搶錢呀!這幾乎相當於我們倆一個月收入的總和了。

雖然已經被提示過費用不菲,但這個價碼還是實在太過分了。

很不情願地刷了信用卡,於是,兩本如同法典般厚的結婚證書便擺在了我們面前。
有沒有搞錯?結婚證而已,需要搞得像《辭海》這樣厚嗎?

我拿起一本打開來細看,第一頁上這樣寫道:

“為保證雙方當事人適當履行婚約,順利完成 l 年期婚姻期限,

特此明確雙方在婚姻關係存續期間的權利義務。”

下面則分十二編、三百六十五章、兩萬一千九百款詳細地規定了雙方的權利義務,以及不履行或不完全履行義務所應承擔的責任。

林東有點慶幸地對我說:“幸虧我們選擇了1年期,如果選擇 100 年期,結婚證書還不得車拉船載,那工本費至少得花上百萬。”

我們悻悻地回家,捧著沉重的結婚證書,嘴裡咒罵著該死的入口處,
也終於明白為什麼儘管可以期限結婚,但愛爾蘭的結婚率還是這麼低了–這樣的收費,有人心甘情願結婚才怪。
雖然結婚證羅列了很多不按照結婚證履行義務將承擔的不良後果,我和林東還是很快把這兩本裝潢精美的結婚證跟《聖經》擺在一塊,當了裝飾品。

只有偶爾兩人發生爭執,需要判別誰對誰錯的時候,才會去翻翻結婚證作為“定罪”的依據。

可最後的結果就是,“罪名”尚未定下來,我們已經一不小心發覺了對方更多與結婚證要求相悖的言行舉止……
完全不實用嘛!我倆下定決心摒棄了這兩本結婚證,決定中為西用,
領著愛爾蘭的結婚證過中國式婚姻。
這下就輕鬆了,誰也不吵吵什麼權利義務責任後果了,按照做丈夫做妻子的本能行事,我累了他多做點,他太辛苦我多擔待點,工作賺錢過日子,一年時間也沒有什麼吵吵鬧鬧,轉眼就到了該續約的時候了。

打電話回國諮詢民政部,結果很讓我們沮喪,因為我倆都辦理了移民手續,已經加入了愛爾蘭國籍,因此不能在中國拿 9 塊錢的結婚證。

我們很肉痛地決定把打算買車的 10,000 鎊先用掉,先續個 5 年。

這次可就輕車熟路了,我發現觸摸屏上有個費用查詢按鍵,一時好奇就點擊了一下,我倒想看看最高期限 100 年的結婚手續到底要多少錢。

不可思議的事情發生了 — 100 年期結婚證的工本費僅為 50 便士–0.5 鎊,折合人民幣 6 塊多錢。

“這怎麼可能,準是系統出了故障。”林東嘴上說著,右手按下了證書預覽按鈕。

呈現在我們眼前的百年期結婚證書只是一頁薄薄的粉紅色紙片,
上面寫著這樣幾行文字:

“尊敬的先生、太太:

我不知道我的左手對右手、右腿對左腿、左眼對右眼、右腦對左腦,

究竟應該享有怎樣的權利
,究竟應該承擔怎樣的義務。

其實他們本就是一個整體,因彼此的存在而存在,因彼此的快樂而快樂。

最後,讓這張粉紅色的小紙帶去我對你們百年婚姻的美好祝願!

祝你們幸福!
都柏林首席法官:吉米.裡莫”

我看著林東:“敢選不?”林東也盯著我:

“你決定了嗎?這一下按下去,咱倆可就真成了一根繩子上的螞蚱,
再也甭想分開了!”

我點點頭,有點捨生取義的慷慨:“我豁出去了,這輩子就跟定你了,將來你別讓我為了現在的決定後悔。”

林東笑了,拉著我的手,一起點下了“100 年”那個選項。

揣著那張薄薄的粉紅色紙片,我和林東直奔車市買了輛全新的 BMW1 系轎車,馳騁在都柏林的街頭,我忽然覺得開車的林東從未像現在這般帥氣過……
這輩子,他將是我唯一的愛人,我們已經孤注一擲沒有了退路,可婚姻這東西,往往也只有在破釜沉舟的時候,才能綻放出最燦爛的光輝……

兩個人去結婚,有誰不是打算廝守終身白頭偕老的呢?