Roll’eat 環保食物袋 試用報告

從朋友轉載得知 Roll’eat Boc’n’roll 這款環保食物袋,說明介紹可打包三文治、漢堡包之類的東西,而經本地用家創意無限的測試,包炒麵、炸兩、叉燒飯等都無難道,容易清洗,可重複使用,相當環保。重點是便攜,摺起來比起環保袋更細,雖然我有時都會自攜食物盒買食物,但畢竟大部分都是非預計中的消費,總不能隨身袋著一個佔空間不少的食物盒,所以一見到介紹便很想買。

賣家在西班牙見到,覺得理念非常好,於是便嘗試引入香港,鼓勵大家實踐環保生活,早前yahoo團購已售出幾千個。車厘天使在環保市集一次過買了三個不同款式,實測報告如下。

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Snack‘n’Go Kids

正方型設計,有魔術貼封口,最適合放麵包、三文治,基本上放較細小而又不太濕的食物都可以,優點是方便易用,買外賣可叫店員直接放入去便好,但是這個尺碼真的有點太小了吧 (16× 16 cm),兩個大一點的麵包都放不下,自家製厚切方包也只能放一片,帶給小馬寶寶剛好,我們大人就沒份吃了 (只能偷幾口) ?。清洗方面內層防水物料較易洗易乾,外層則是線水物料,也不算太難清洗,所有系列的食物袋均可放洗衣機清洗。

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Snack‘n’Go Tube

桶型設計,上下均有較硬身的圈圈支撐,可以自己放桌上站起來,最適合用於購買即時食的小吃,邊走邊吃,例如麵包、雞蛋仔、砵仔糕等,下雨天也可以充當臨時雨傘袋,但是既不能封口也沒手挽,相對地實用性比較低,而且相比其他產品,tube的用料是內層防水,外層棉布,清洗後不是太容易乾,所以如非必要也不建議整個清洗,只洗內裡裝食物的部分便可。

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Boc‘n’Roll Square

傳媒熱推產品,一片長方形自行包裝摺疊,裝食物那一面是食品級矽膠,另一面也是線水材質,易於清洗及晾乾,可用於包裝任何非液態食物,也可作檯墊使用。用作帶食物去野餐非常好,我試過包烚熟的粟米,不會漏水也沒弄濕其他東西,吃完後摺起收藏便好,比食物盒方便很多。個人覺得最適合細食一族,要是在餐廳用餐經常吃剩食物的話,就可包裝起來晚一點再吃,既環保又不用多付餐盒費,至於買其他外帶食物,恐怕就不太方便叫店員包裝了 (人家怎麼知道你是怎樣包的?!) 。

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綜合上述的實試結果,其實只要發揮創意,這些食物環保袋是可以很好用的,只要慢慢將使用它變成習慣,我們就可以從生活細節實踐環保,至於應該選擇哪一款食物袋,則需要配合個人的生活和飲食習慣,歡迎留言交流詢問。

讓我們一起為地球努力吧!?

更多資訊:

Eco-Wrap 環保麵包袋” facebook 專頁

【專題籽】拒絕外賣盒 環保袋裝叉燒飯
http://hk.apple.nextmedia.com/supplement/special/art/20160309/19521212

〈好潮〉用環保食物袋包一包 捲一捲 向膠袋說不!
http://news.now.com/home/life/player?newsId=172058

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養孩子好貴?

剛看到很多朋友讚好了張欣欣老師的臉書狀況,講及生女兒後開支增加很多,原因是總希望買最好最天然的東西給BB,而那些標榜有機和對BB好的東西,通常都較一般產品貴很多。我並沒有讚好老師的狀況,反而讚好了一位綠色之友的留言,表示老師用的是含漂白劑的紙尿片、易致敏的濕紙巾和塑化劑超標的鮮色地墊,根本就與內容不符。

究竟養孩子是否真的要花很多錢?我相信對一般中產而言,其實真的是個人選擇。我也有做過功課,一片無氯天然竹成份的紙尿片,要4-5元,確實比一般紙尿片貴一倍有多,長期使用開支的確大增,但轉換為使用尿布,即使偶爾改用較方便的無氯即棄片芯,長遠而言都比用普通紙尿片更划算。

坦白說,我一直都有紀錄生活開支的習慣,自從小馬寶寶出世後,我們的家庭開支不增反減,我相信主要的原因,是我們本來的生活就已經是盡量天然健康,一直都是盡量選吃有機食品,自製果皮酵素作清潔劑,以前一直說家裡最毒的就是滴露,現在都開始不用了,改用其他物理方法消毒的產品,以及自製/找人代製手工皂及洗手液。

寶寶出世以後,一直餵人奶、用布尿片,嬰兒用品大多是二手的,只買了少量全新物品,如圍欄、高椅、嬰兒背架,而我們的娛樂消費卻銳減,週末大多與寶寶進行一些免費活動,如去公園、行山、逛商場,或相約朋友在家小聚。從來沒參加 playgroup (只上過數堂游泳班,掌握了技巧就自己帶寶寶游),改往康文署免費的兒童遊戲室讓寶寶與其他兒童互動。

另外由於我堅持讓寶寶兩歲前不被坊間食品毒害,每天都努力鑽研新菜色,有時全家人都可以受惠,相信隨著寶寶長大,我可以煮食的時間更多,外出用膳的花費就會省更多。

明明是自己選擇了,不要再說沒有選擇。

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《秘密》的秘密

早前終於看了很久以前朋友給我的《秘密》(The Secret) 影片,影片告訴我們其實這個「秘密」,說到底只是一個東西,就是「吸引力法則」(law of attraction),簡單地說,即正能量能使人得到想要的正面結果,負能量則會吸引到負面的結果。

我第一個想起的,是心理學的「文件櫃效應」(file cabinet effect),當我們想要找某一份文件,心裡會在打開文件櫃前就想著要找的文件大概是什麼模樣、什麼顏色的,因此在打開文件櫃找時,會忽略了其他所有的文件,而只看見相類似的文件。就好像當我們遇到倒霉的事情,心想著今天很倒霉的話,我們則只會看見所有不順意的事情,而強化認定自己「今天很倒霉」這個事實;若我們認為自己今天很好運,也有同樣的效應。事實是倒霉和幸運的事情總是偶然發生的,只是我們將重點放了在哪裡。

中國人有云「福無重至,禍不單行」,「禍不單行」就是文件櫃效應,很容易被理解,但為何「福無重至」?那是因為大部分人發生幸運的事情後,都不太相信這件事會有再發生在自己身上的可能。認為發生好事是巧合,發生壞事是必然,這是很多人想法上的通病,因此造成人生的「坎坷」。

另一個想起的,是很多事實證明經常發生的醫學不明現象:Somatic Complaints,即不是因為疾病而引起的身體小毛病,如頭痛、暈眩、嘔吐等,已有很多研究證實這是與人的心理狀況相關多於身體狀況。有時候並不是我們真的有毛病,或真的有那麼多不如意的事情,只是我們「想」事情是這樣,因此我們的身體及四周的環境便會跟著回應。

或許有人依然不明白這個「秘密」如何運作,又或者是不相信事情是這麼簡單,甚或在想倘若所有人也運用這個「法則」,世上真的有這麼多好事發生在所有人身上嗎?也許試了三兩天,想要的事情沒有馬上來到,就放棄了,一切也就回復原來的樣子。

我敢保證,即使世上所有人也知道這個「秘密」,這個世界依然會有窮人,依然會有不幸的事,和依然會有戰爭。原因?這個「秘密」最精髓的地方不是秘密本身是什麼,而是你會不會跟著做。知道而不做的人,到處皆是。

讓人看到你的改變的方法

早前跟一位女性友人談及她與男友撲朔迷離的關係,她認為雙方也有需要改進的空間,她也很樂意去學習、改變,然而她很苦惱男友經常表示不能和她相處而希望分開,她很不憤地覺得若然分開了,男友就不會知道她的改變。我反問了她一句,「自你們第一次鬧分手以來的十個月內,妳改變了多少?」她默然不答。

與大家分享我對劇集「有營主婦」大結局的看法。「有營主婦」談及兩位港女的感情線,一位是自小被父母寵壞的獨女,時常像小孩子般發脾氣,不懂得和別人相處;另一位則是經常打扮得花枝招展,認為自己可以得到更好條件的男人,因而舉棋不定。當她們經歷幾近失去至親,同時又因為自己的任性而導致另一半離她們而去,她們就知道過往的錯誤,因而決心改變,結果是時間及她們自己爭取的機會令對方看到她們的改變,最終對方也被感動而有情人終成眷屬。

有時候,我們確實要經歷了完全失去及不可彌補的過錯,才會令自己有所領悟,才能真正的完全改變。但更重要的一件事是,假如一直都沒有抽離,即使改變了,對方也不會察覺,就如父母總不覺得自己的孩子在長大,別人幾個月不見,就很驚訝地覺得他長很高了。這是因為二人在過往的相處關係裡,很多事情已被定型,例如對方已認定你的性格就是這樣、你的處事方法就是這樣、你對他的態度就是這樣等,因此要改變這些已被定型的固有看法,是需要相當的時間與努力的

很多人常犯一個錯誤,認為「我已經改變了,我以前遇到這些事一定大吵大鬧,現在我只是板起臉,不是已經進步了很多了嗎?」對不起,這些心理上的改變,在別人的角度看可能是沒有改變的,因為你仍然是將你的負面情緒表現出來了,或許應該說你的改變不足以令別人認同,或是別人期望你的改變並不只於此。當然,我們作為體諒的一方,對方的微少改變我們也應該表示讚許,讓對方可以繼續努力,可是現實我們卻不能期望別人對我們也有同樣的體諒。

如何讓對方看到你的改變?

首先,與對方保持一定的距離,甚至可能的話,在你還沒有將你的改變成為習慣前,先不要再與對方見面或通電話。

第二,認清問題的所在,及自己需要改變的地方,需要時與正面的第三者討論事情,記著目的在解決問題,而不是追究責任。改變有時並非只為了挽救關係,而是為了自己將來的進步,讓自己擁有更好的競爭條件。

第三,每月養成一個小習慣,要自己一起床便變成另一個人,根本是不可行的,即使做到三兩天,一段時間以後就會因為太難適應而放棄了。因此由小事做起,讓一件小事成為了習慣後,再加上另一個習慣。例如你要戒掉亂發脾氣的壞習慣,可先在第一個月養成對人微笑的小習慣,你會發現你的世界已不一樣了。

第四,改變到令自己也看得見,別人才會看得見。將你要改變的目標量化,能令你的改變清晰可見。例如紀錄自己每天發脾氣的次數 (可請朋友幫忙),及將發脾氣後的心情或想法寫下或錄音,其實這個動作本身已有助平伏情緒,一段時間過後,看見發脾氣的次數不斷減少,及自己的心情不斷改變,就知道你真的改變了。

最後,讓對方看見你的改變,這個步驟是最困難和最易令人放棄的,意指想方法接觸對方,然後平常地表達自己,讓對方自然地察覺你的轉變,而不是刻意佈局來要對方看見。起初對方或許會有些抗拒,會用了以前慣用的態度來對你,令你覺得難受的,只要持之以恆,他就會慢慢改觀了。