布尿片 – 有愛、關心の車厘天使の美麗事件簿

錢為何物

農曆新年派利是是常識吧！早前看到臉書的一個分享，說出一條「公式」：你媽媽去年封多少錢利是給人家的孩子 = 你今年收到多少錢的利是，有些人很認同亦有些人不認同，不認同的主要道出媽媽封很大封對方卻沒有因而特別「重手」，所以我的結論覺得「公式」應該是：要是你封得比對方少，對方就會以你的金額為準；要是你封得比對方多，對方就會以各人的經濟能力不同（你賺錢比我多）為由而繼續封自己認為合理的金額，相信這是大部分人的想法。

從前我媽媽有時都會問我和哥哥某人封多少錢利是，好讓她有機會「回禮」，傳統中國文化著重禮尚往來，所以我相信上述公式確實有它的意義的。到自己長大後，就比較接受各人經濟情況不同而應該根據自己的能力來派利是這套。

去年，我突然在想，我們派了超過10年利是都沒有改變過金額，，要知道當年的20元和今日的20元價值相差得太遠了吧，如今連吃個飯也不夠，所以我把心一橫，將相熟的親戚朋友的利是金額全部增加 20-50%（坦白說可能仍未及10年的通脹），我們派利是的開支頓時增加了一大筆，但說實在也未對我們構成任何的經濟壓力。

今年老公正在放大假中，C&S Wedding 的生意也尚未達到收支平衡，因此家裡每月都入不敷支，正在燃燒積蓄，雖說這是預計中的事，也會希望能省則省。

最近一年我在嘗試「極簡生活」，家裡不斷將好幾年用不上的東西丟棄或捐贈，卻在購買每一件東西前都會很認真考慮，有沒有其他替代方案？結果一年來我們的花費主要都只在食物和日用品上（其實日用品也很少買，尿片衛生巾是循環布洗的，洗頭水沐浴用品護膚品清潔劑都是自家製的），其他物品要是再三考慮後認為的確需要購買的，也會寧可選擇價錢貴一點但質量較好的，而且也會盡量選擇環保的物料，希望物品更經久耐用和對環境少一點傷害。

今年我也有想過是否應該封少一點利是，因為我們沒有收入，最後經老公提點後，我覺得既然利是是對親人朋友的一個心意祝福，那我唯一的考慮是我給這封利是是希望他可以做什麼的？買粒糖？飲杯嘢？還是食餐飯？結果大部分親友的利是錢並沒有比去年少，而且我們今年還主動邀約各方好友見面，一方面是小馬已長大不少比較能夠周車勞頓，其次是有很多朋友我們確實是很久沒見面，相信派的利是大概比收的多。

即使我們對自己有多節儉，我們也願意對身邊的人比較慷慨，因為我們重視關係多於金錢。

或者在某些人眼中，我們很富有，買好的貴的東西（實際是因為我們根本買得不多），經常去旅行（這幾乎是我們唯一要付費的娛樂），經常請客（小馬出生後我們連見朋友的機會也不多哩），就算我們是富有的，也不是因為我們賺得多，而是花得少，所以我們的積蓄都是血汗錢，並不是別人想像中的容易。

畢竟每個人對金錢的價值觀都不一樣，有些人覺得我有10元給你1元已經是非常慷慨，我們這一家的邏輯則認為，我有10元剩下1元我還能夠過活的，就沒有很大問題。

那些過年的傳統習俗，例如初一不能洗髮掃地，會掃走財運福氣之類的，我都已經不再在乎，因為我相信以我們這樣的傻瓜邏輯生活下去，應該是注定不會發財了吧！😂

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布尿片FAQ

什麼種類的布尿片最好用？

不同種類的布尿片各有優點與缺點，沒有最好，只有最適合，照顧者應根據自己的性格和習慣作出選擇，也要考慮其他照顧者使用時的情況。一般來說選擇布尿片應根據個人的接受程度，以種類作前提，all-in-one、hybrid還是flat diaper (詳情請參閱《布尿片101》)？然後選布料，普通純棉、有機棉還是竹纖維？不是所有品牌都會有齊這些選擇，就要看你自己覺得什麼是重要的。最後才選擇款式，是平實的，還是精美的。

現代的布尿片已一改以往土土的形象，美得有如時裝，讓人愛不釋手，有些父母可能被其美麗的外表給蒙蔽了，沒了解清楚其使用方法，到使用時才發現不合適，造成浪費。

有時候寶寶的習性真的要待他/她出生以後才得知，究竟他是每次尿尿後都會哭鬧不安，還是像我家寶寶滿屁股便便都可以大覺睡。即使我們準備得有多充足，要是寶寶不能接受某種安排，我們也得臨時變陣。

尿布套是魔術貼還是啪鈕款較好？

魔術貼最大的好處當然是使用時方便，也比較貼身，沒有空隙，而且不費力，尤其對是剛生產完身體還未完全復原的媽媽，手指用力都覺有點痛，啪鈕實在太吃力了，但是當寶寶4-5個月起，可能已懂得自己撕魔術貼，要是夏天希望寶寶只穿布片的，就有點麻煩了。魔術貼最大的缺點，當然是日子久了會粘上其他線頭毛髮致使粘力大減，所以要記得清洗前將魔術貼貼好。

啪鈕則是非常穩陣，除非使用不當，否則不可能出現鬆脫的情況。啪鈕款通常都是可調較尺寸的，但畢竟每粒啪鈕之間都有一定距離，總會有時出現多扣一隔又緊，少扣一隔又鬆的情況，只要包好後整理一下胯下的位置，一般問題都不大。使用啪鈕尿布不論穿著時或脫下時都需要一點力度，有時當寶寶不合作時，一屁股便便卻脫了一邊片片便反身站起… 大家應該能想像狼狽的場面。

如何清洗尿布？

尿尿後的布片，可直接放進wet bag儲存，有效困住氣味，然後每天開一次洗衣機洗就是了。我習慣使用布片專用洗衣粉 (應該普通嬰兒洗衣粉都得)，用60°C水洗，需要時可預洗 (prewash) 或多過一次水，切忌使用柔順劑、漂白劑或酵素類洗衣劑，如清洗後覺得硬，可於清洗時加進白醋及/或梳打粉。

至於便便後，只要即時用花灑沖走固態便便，再用洗衣刷刷洗餘下的痕跡，只要清理及時，基本上大部分便跡已被消滅，可隨即放入wet bag待洗。要是像我這種 “一腳踢” 全職媽媽沒時間耐心刷洗，只需將尿布浸在清水中，待開洗衣機時再一起清洗便可，即使仍然有少量便跡也沒關係的，洗衣機會處理掉。有些媽媽會使用梳打粉浸尿布，作用其實是癖味，我個人覺得刷洗以後都沒什麼味道，因此也省卻這個步驟。

晚間應如何使用尿布？

當寶寶能夠自然睡至天亮，就應該盡量不打擾他的作息，可以不換片便最好不要換。要寶寶睡得舒適，晚間使用尿布必須使用乾爽面層，選用有防漏邊設計的尿布套，在日常的片芯以外加入加強吸濕墊 (booster) 或即棄片芯。我家寶寶目前13個月，由於還有吃數次夜奶的習慣，晚間尿量也不少，一般都是兩塊吸濕墊加即棄片芯，約6小時左右便會有濃烈尿味，但其實還有很大吸濕空間，12小時仍然不會滲漏的，要是不能忍受這種尿味，建議還是於晚間替寶寶用紙尿片好了。

需要預備多少尿布套和片芯？

這要視乎買的是什麼類型尿布、寶寶的排便習慣和洗布片的習慣。一般寶寶每天換6-8次尿片，要是每天洗一次，即最少要預一倍份量的尿片，倘若尿布套是可以重用，只更換片芯的款式，則可以每天少預1-2個片套，片芯則應多預2-3塊，因為一般片芯較片套難乾。根據這樣計算，最少應該有10個片套，約18-20塊片芯。由於一般品牌的原裝片芯都比較貴，建議購買與片套同量的原裝片芯，然後再買一套10-12片最普通的片狀尿布 (flat diaper)，寶寶長大後亦可作booster使用，較便宜之餘亦萬用百搭。

何時可以開始使用尿布？

基本上寶寶出生後隨時可用，但由於初生寶寶的屁股很小，一般one-size片大多不合適，要是新手父母更會有很多其他事情需要適應而變得手忙腳亂，所以除非家裡有很多人幫手，而那些人又很支持使用布片，否則還是建議新手爸媽待其他事情都適應好了，才引入另一個新轉變。

我經常聽到父母說想寶寶三個月後轉用布尿片，其實我不知道為何要等三個月，但個人建議除非有特別原因，否則最好最遲兩個月前便讓寶寶由紙尿片轉用布尿片，因為隨著寶寶日漸發展成長，開始對外界環境有意識時，便會對事物有所偏好，可能會拒絕轉變，尤其是當父母本身也不認識布片的用法，還在探索階段，恐怕越大的寶寶會越沒有耐心讓你拿他做白老鼠。

初生寶寶的布尿片有什麼不同嗎？有什麼需要注意？

初生寶寶細小得有如洋娃娃，不要聽信售貨員說什麼一條片可由出世用到戒片。某些品牌有售初生專用的加加細碼尿布，如香港有售的motherease (按此參考更多品牌)，通常用一、兩個月就會不合穿了，但確實不論舒適度和貼身度都會更適合初生寶寶，是否划算見仁見智。如不嫌煩可用傳統尿布 (flat diaper) 摺疊，用扣針或snappi固定，再加上細碼防水套使用。

剛買了布片回來洗過一次開始使用，為何好像不吸濕？

新買回來的布片片芯，通常要用40-60°C 溫水洗4-5次 (洗完後晾乾再洗)，吸濕功能才較好的，除非該片芯說明是免浸洗、可即用的。

不同品牌的布尿片價錢差很多，如何選？哪個品牌的布片最好？

不同品牌的布尿片，款式設計上大不相同，使用的布料也不同，加上品牌效應，所以價錢上會有所區別。坦白說，實際上的差別，如是否耐用、清洗後是否舒適，只有用過才知，我唯一能建議的是，不要貪平隨便選擇沒品牌的布尿片，因為質量真的沒保證，我就用過親戚覺得得意隨便買來送我的片套，使用後寶寶整個位置都是藍色毛毛 (片套明明是白色的)，清理很久都抹不了，只好用水沖，片套當然是馬上進垃圾桶了。

我稍後會發表一篇個人對使用過的品牌尿布的評論，可讓大家作為參考。

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養孩子好貴？

剛看到很多朋友讚好了張欣欣老師的臉書狀況，講及生女兒後開支增加很多，原因是總希望買最好最天然的東西給BB，而那些標榜有機和對BB好的東西，通常都較一般產品貴很多。我並沒有讚好老師的狀況，反而讚好了一位綠色之友的留言，表示老師用的是含漂白劑的紙尿片、易致敏的濕紙巾和塑化劑超標的鮮色地墊，根本就與內容不符。

究竟養孩子是否真的要花很多錢？我相信對一般中產而言，其實真的是個人選擇。我也有做過功課，一片無氯天然竹成份的紙尿片，要4-5元，確實比一般紙尿片貴一倍有多，長期使用開支的確大增，但轉換為使用尿布，即使偶爾改用較方便的無氯即棄片芯，長遠而言都比用普通紙尿片更划算。

坦白說，我一直都有紀錄生活開支的習慣，自從小馬寶寶出世後，我們的家庭開支不增反減，我相信主要的原因，是我們本來的生活就已經是盡量天然健康，一直都是盡量選吃有機食品，自製果皮酵素作清潔劑，以前一直說家裡最毒的就是滴露，現在都開始不用了，改用其他物理方法消毒的產品，以及自製/找人代製手工皂及洗手液。

寶寶出世以後，一直餵人奶、用布尿片，嬰兒用品大多是二手的，只買了少量全新物品，如圍欄、高椅、嬰兒背架，而我們的娛樂消費卻銳減，週末大多與寶寶進行一些免費活動，如去公園、行山、逛商場，或相約朋友在家小聚。從來沒參加 playgroup (只上過數堂游泳班，掌握了技巧就自己帶寶寶游)，改往康文署免費的兒童遊戲室讓寶寶與其他兒童互動。

另外由於我堅持讓寶寶兩歲前不被坊間食品毒害，每天都努力鑽研新菜色，有時全家人都可以受惠，相信隨著寶寶長大，我可以煮食的時間更多，外出用膳的花費就會省更多。

明明是自己選擇了，不要再說沒有選擇。

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嬰兒濕疹的自然療法 (上)

我家小馬寶寶在3-4個月大時濕疹極為嚴重，手腳臉都有滲液傷口，讓看到的人都無不關心，如今7個月的小馬已是個靚仔寶寶，人見人愛，車見車載，即使早前轉天氣時稍有復發，只要控制著情況不讓其惡化，約一星期左右就自然痊癒了，在此分享一下我的心路歷程和處理方法。

我和老公都有鼻敏感，我亦曾在19-22歲期間被惱人的濕疹困擾良久，所以小馬有遺傳的過敏體質及患上嬰兒濕疹，是十分正常的事，這一點我非常接受，並沒有半點自責，然而身邊總會有些人跟濕疹寶寶的媽媽說，「一定是妳懷孕時沒戒口」「一定是妳餵母乳沒戒口」「一定是妳沒做XXX / 做了XXX」，對於這些無謂的指責，初時都會覺得很不舒服，有時候甚至會出言反駁，後來我跟自己說「原諒別人的無知吧」，一笑置之便算。

作為一個自己曾患濕疹的媽媽 (我知道很多媽媽是自己沒有，但寶寶有，所以很慌張)，我很清楚寶寶正在經歷的痛苦是什麼，濕疹發作時痕癢難耐，令人不得不抓至皮破血流，我就試過睡醒後見到自己的手破爛嚴重，但我也不知道自己半夜在抓，而且乾燥粗糙的皮膚難看之極，對成人來說最困擾的其實是外觀，和病發時的痕癢。所以對寶寶來說，外觀並不困擾他的，只會嚇著成人，寶寶沒發病時仍然活潑好動，仍然笑笑玩玩，就是這個原因。而我較早前的文章亦已提及過，濕疹是免疫系統疾病，必須靠自身體質改善才會真正痊癒，我們只可以舒緩濕疹為寶寶帶來的不適，以及防止情況惡化，避免傷口受感染，其他的就得靠他自己長大，免疫力強壯了自然會痊癒。

面對嚴重爛面的寶寶，人們的第一個問題，通常是「看了醫生沒有？」或「有沒有替他塗藥膏？」在寶寶患濕疹初期，我因為覺得小馬遺傳了我的濕疹很正常，沒有太緊張，直到有一天突然變嚴重了，傷口滲出液體，我馬上帶寶寶看醫生，希望可以控制病情，醫生開了一些類固醇藥膏，我給小馬試用在其中一邊臉，另一邊則塗坊間買回來具燕麥碎成分較溫和的濕疹膏，兩三天下來，不論哪一邊臉都沒有很大差別，要好時一樣好，要差時一樣差，說明了醫生的藥膏大概並沒有什麼效果。自身經驗告訴我，類固醇藥膏對濕疹初時很快見效，但很快會復發，再塗再好再復發，周而復始，到後來習慣了便不會再有效果，所以既然寶寶用了都沒有即時效果，直覺告訴我可以棄用類固醇，於是我便一心一意為寶寶搜尋舒緩濕疹的自然療法。

以下是小馬寶寶試過無效的偏方：

金銀花抹臉洗澡 – 無反應
母乳洗澡 – 無反應
片糖水洗澡 – 敏感
敷尿布 – 無反應

補充：我家寶寶無效不等於對別家小孩無效，家長必須自己探索嘗試

濕疹的處理不外乎正確處理傷口、保濕、止痕、防抓，以下是一些對小馬寶寶有效和我持續使用的天然無藥方法分享：

洗傷口
作用：防止細菌感染、保濕、防抓

每天用生理鹽水或暖滾水清洗傷口2-3次，成人若直接用手拿棉花或紗布謹記開始前用洗手液徹底洗手20秒，每片棉花/每個棉花球/每片紗布的同一位置只能洗一次，以防止細菌被帶往其他部位，不妨將紗布沾濕一點，敷在傷口上一會，有良好的保濕效果，需要時妥善包紥滲液傷口，以免傷口受感染之餘，亦可防止寶寶抓到加劇傷勢。

注意包紥後可能會有紗布/繃帶粘傷口的情況出現，必須加大量涷滾水濕透，再慢慢撕下，才不致於製造更大傷口。

鹽水洗澡
作用：傷口消毒、止痕

和朋友分享寶寶濕疹資訊時提醒了我，懷孕時我的皮膚都不太好，腳部經常痕癢被我抓破，一直沒好，但去海灘游泳後明顯好轉，一星期左右都不會癢，要經常去沙灘畢竟有點困難，於是便幫寶寶用鹽水洗澡。

可用天然海鹽，用岩鹽加少量瀉鹽效果更佳，因有說濕疹皮膚缺鎂，而鎂浸浴吸收比吃進效果更好，瀉鹽 (epsom salt，又稱鎂鹽) 其實是硫化鎂，普通藥局有售。

鹽水洗澡後會令皮膚稍為乾燥，因此對滲液傷口有「收水」促進復原的作用，沐浴後謹記塗上保濕乳液或天然植物油。

註：即使不用鹽水，也只需用清水洗，水溫勿超過38°C，夏天時35-36°C便可，即使性質天然溫和的嬰兒沐浴乳，都建議6個月以上嬰兒才用，而且每星期用1-3次便可。冬天不用每天洗澡，可只抹身，畢竟水溫高容易令寶寶皮膚表面水分流失，沐浴乳過分清洗也會妨礙寶寶產生天然的油脂。

蘆薈
作用：傷口消毒、保濕

蘆薈對傷口有明顯的舒緩和鎮靜功用，合適的蘆薈啫喱使用後皮膚明顯減少泛紅，不過我家小馬寶寶並不是任何品牌的蘆薈啫喱都有同樣效果，有些甚至使用後出現敏感，需要99-100%的才可，用新鮮蘆薈效果最佳。

新鮮蘆薈原片買回來需要直放 (可45°) 最少1小時，讓黃色的汁液流出來，那些黃色汁液對皮膚是有刺激性的，如果切蘆薈時仍見到黃色，就不要使用，直到切到清徹的透明色。使用時我會切一小片蘆薈 (約1吋，視乎蘆薈的大小)，清洗去皮，切小粒 (約0.5厘米)，清潔傷口後直接將小粒敷在皮膚上，新鮮蘆薈切開後有很多膠質，那就是蘆薈啫喱，切小粒的作用是增加表面面積以利用最多的膠質。未用完的原片蘆薈可用保鮮紙包起，放進雪櫃蔬果格，下次使用時先切走表面氧化了的一層，便有新鮮蘆薈可用。

純天然植物油
作用：滋潤、鎖水

初期沒想過可使用植物油，後來有位一田售貨員很熱心地說椰子油有效，更給我展示她自己好轉的濕疹皮膚，我便上網搜資料，覺得都可一試。

除了椰子油，其實很多其他植物油都有被指對濕疹皮膚有效，如芝麻油、椰子油+甜杏仁油、大麻籽油，小馬寶寶除了椰子油也有用茶花籽油和大麻籽油，重點是必須純天然，冷壓和初榨的 (有機更佳)，煮食用的精煉油和石油提煉的BB油絕對不適合。

不同的植物油聲稱有什麼特別成分可舒緩濕疹、減少過敏，用在小馬寶寶身上沒有明顯分別 (我總愛拿他的不同部位塗不同東西作實驗)，但因為滋潤程度很好，而且保證無添加，所以我都用來取代一般的保濕乳液或乳霜。

要注意的是皮膚乾燥時直接塗上植物油是沒有保濕作用的，只有水份才會保濕，所以我通常會在寶寶洗澡後，或平時護理時給寶寶敷水或塗蘆薈啫喱後，稍為乾一點再薄薄塗上植物油，很快就會被皮膚吸收，滋潤和鎖水效果不錯，我親身試用過都覺得挺舒服的。

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布尿片101

現代布尿片的種類繁多，什麼all-in-one、all-in-two、prefold、hybrid、pocket…，我自己初時做資料搜集時都覺得很混亂，又不知道哪一款較好，所以就不同品牌不同款式都準備一、兩個試試，不整理也不知道原來基本上所有款式都試齊了，還經過六個月的實踐，哈哈！今次我還不成了「布片達人」！

為了幫助布片初哥及準用家簡易明白，車厘天使特意根據自身使用經驗，整理出一篇 “布尿片101 (cloth diaper for dummies)”，以供大家參考。

基本上任何種類的布尿片，都離不開以下這些元素：

A. 防水外層 (diaper cover)

尿濕後以防滲漏，可以是獨立的防水布套，亦可與吸水層及/或乾爽面連成一體。現時款式有啪啪扣和魔術貼兩種，有些設計有防漏邊

B. 吸水層

布片的核心，由一層至數層吸濕布料製作而成，亦有即棄式。吸水層可以是長條型「片芯」(insert)，或一整個尿布套，或用傳統尿布摺成長條或包屁股狀使用

C. 乾爽面 (stay dry)

吸濕後迅速滲進底層，以保持表面乾爽，大多數設計是一面吸水另一面乾爽，亦有獨立一片附加作乾爽面，或連同防水布套，以便插入片芯使用

D. 隔尿墊 (liner)

正確來說應該是「隔屎墊」(隔尿比較好聽吧)，加一片薄片在最面層，讓寶寶開大號時易於清理，大多數都是即棄式，有些能直接沖進馬桶，有些則不能，使用前要了解清楚呢！

E. 加強吸濕墊 (booster / doubler)

一片附加的吸水層，可於夜間較長時間不換片時用，或當寶寶長大，尿量增加時，隨按需要加入

最簡單的布片，就是 A + B，防水外層加吸水層，其餘 C、D、E 都是可按需要附加的東西。

乾爽面並不一定需要，因為隨著寶寶長大，感覺尿濕的不適有助訓練寶寶如厠，所以不是所有品牌設計都附有乾爽面，建議為初生寶寶準備乾爽面片片，如該品牌本身不是乾爽面，也可額外附加。

隔尿墊也可按寶寶的排便習慣與需要而決定是否附加，大家別妄想這塊「隔屎墊」真的可以令你安枕無憂地處理便便，我的個人經驗是，就算加了隔尿墊，也只能隔掉部分的便便，即使很幸運地全部便便都落在隔尿墊上，屎跡仍然是會滲進底層，還是要刷洗浸泡的。

現在介紹布片的一些專門述語和個人心得分享：

All-in-ones (AIO) – 即一塊布片包含 [A + B (+ C)]，優點是方便易用，洗滌後不用配對，隨即可用，非常適合爸爸或保姆使用；缺點是超難乾。

All-in-twos (AI2) – 由兩片組成的布片，即 [A] + [B (+ C)]，好處是可換芯不換殼，以及清洗後較易乾。有些有扣或固定位讓兩片東西緊扣，若沒有緊扣的很容易走位，有時會被大一點的寶寶腳踢或手搶弄散了，便得再整理才可用。

Hybrid – [可再用A] + [即棄B (+C)]，外出換片較方便。通常hybrid設計都配備可洗吸水層，即變成 AI2 使用，讓用家自行決定何時用即棄，何時用非即棄。不過還是要給準用家心理準備，尿尿使用hybrid非常好，但如你的寶寶像我家寶寶屬澎湃便便型，便便後外殼通常都會弄髒，需同時更換，因此要是外出使用也必須多帶外殼。同樣道理，別以為用hybrid就可集合布片的環保與即棄的方便，可以不用洗便便，是洗少一點，但還是會弄髒布套需要洗的。

Pocket – [A (+C)] + [B]，顧名思義這種設計有個袋子插入片芯，使用後殼和芯整片一同清洗，好處是使用時像 all-in-one 一樣方便，但由於是兩片，清洗後較易乾。缺點是要是袋子設計得太適中，套進去的難度會令你抓狂得有想打人的衝動，但若太闊則會容易走位，而且有時片芯套得不好，會皺摺起來，讓寶寶不舒適。

Fitted diaper – [尿布套B (+ C)]，需配合防水外殼A一同使用。好處是吸水層已包裹整個屁股，因此防漏做得很好，而且寶寶也會穿得很舒適，特別適合初生寶寶；缺點是麻煩，要先包內層再包外層，即是要穿兩條片。

Flat diaper – [自行摺疊的 B]，即是舊式一大片單層長方形/正方形的布片，可摺出不同形狀以配合不同需要 (三角形、長條形、T字形等)，通常由純棉、竹纖維或有機棉等天然物料製成，需配合防水外殼A一同使用，使用安全扣針或snappi 固定較佳，亦可作booster [E] 使用。好處：便宜，適合所有size的寶寶，適用範圍廣。缺點：花時間，麻煩。

Pre-fold – [簡單摺疊的 B (+ C)]，是改良後的flat diaper，需配合防水外殼A一同使用。只需一兩下就可輕鬆摺出合適尺寸，有些設計更加入更有效的吸水物料或乾爽面，通常備有不同摺法配合寶寶的成長需要。

One size – 這是適用於任何種類布片的一個形容詞，例如one size hybrid、one size all-in-one。聲稱可一片由初生用到戒片，隨著寶寶的尺碼改變而調整大小。One size的好處當然是較省錢，不用經常轉換尺碼，缺點是較缺乏彈性，由於one size通常是用啪啪鈕固定某個size，有時候會有扣又緊不扣又鬆的情況，而且啪啪鈕之間的虛位致使片片不夠貼身，較容易滲漏。而且我的經驗是，初生細碼B還是建議用初生專用片 (並不是所有品牌都有出初生布片)，畢竟one size可用到2歲，最小也不會太小。

註：由於個人使用的大部分布片都從外國訂購，因此只知道英文名稱，要是有更精準的中文翻譯名稱，歡迎告訴我更新！

更多使用經驗即將分享，有問題歡迎留言發問。

我愛布尿片

打從懷孕開始我已跟老公說我要寶寶使用布尿片，除了我一直身體力行地支持環保的原因外，我的理論是：「衛生巾用了五天都開始因磨擦而有不舒服的感覺，何況寶寶7×24地穿紙尿片達1-2年？」由於我將自己的感覺主觀地強加於寶寶，所以分娩前我已做足功課，只準備了小量的初生紙尿片打算在醫院使用。

當初雖然已決定了使用布片，但心裡想的只是上一輩都是這樣，沒理由做不到，布片的形象就是摺摺摺包包包的布。當我一開始做資料搜集，方發覺原來時代已全然不同了！其實和揹帶一樣，當人們發現傳統揹帶不好用，便摒棄了，然後幾個generation後改良了再回歸，畢竟傳統智慧的存在是有其意義的。

現代的布尿片，使用方法基本上和紙尿片沒兩樣，很容易上手，而且設計美觀，有很多不同款式可供選擇，以配合不同用途及個人使用習慣和需要。

寶寶出生時屬加細碼B，家中已準備的最小那條布片都太大，加上初為人母有太多事情要適應，最後還是先用紙尿片，見著紙尿片消失的速度之快，真的有點肉赤，要是寶寶到兩歲才戒片，那可真是不少的數目。

個多月後，寶寶長大了，我的身體也大致復原，對照顧寶寶亦開始純熟，便跟他試用布片，初時總有些手忙腳亂，畢竟閱讀多少資料都不會令自己掌握事情的全部，還是要親身經歷過，才會變專家。但當上了手以後，就對布尿片愛不釋手。

對我的寶寶而言，他早上的便便總是非常澎湃，經常漏出來弄髒衣服，正確使用的布片大部分時間都比紙尿片更能防止這個問題。而且只要勤力更換，現代布片的設計是可以做到底濕面不濕，即寶寶感覺和紙尿片同樣乾爽，但要是整晚不換則不大可能，所以晚上還是會使用紙尿片*。

其實隨著現代人環保意識的提高，和更多布尿片品牌在各大BB用品展出擊宣傳，我相信未來願意試用的人會越來越多。

我用過很多不同品牌和款式，稍後再和大家分享心得。

* 後記補充：由於我家小馬仍然要吃3-5次夜奶，所以晚上尿量也不少，但我不會特地幫他換片，除非是便便，以免打擾大家的睡眠。近幾個月試到一款美國品牌布片晚上可持續8-10小時，有時我也會用它來取代紙尿片。稍後再和大家分享各個品牌的特點和用後感。