美麗第一課

如何才可令自己變得更美麗?
最簡單的方法就是「多飲水、多睡覺、多笑」。
某程度上,保持美麗的方法亦是養生之道。
因此我將健康與美麗歸為同一類,因為根本上,擁有健康,就擁有美麗。
然而,沒有病痛並不等於健康,我們必須認識自己的身體、認識何謂健康,才有可能擁有健康。此外,心理健康也是美麗的重要元素,而我會認為是最重要的元素。

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作者

Angel Cherry

全母乳全職媽媽,自由化妝師及婚禮策劃師,支持環保及健康生活。

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