天使的禮物
“從網戀到拍拖一年後毅然決定結婚，和Stephen婚後這九
其實婚後兩年我們已準備迎接新生命，但始終和孩子的緣份未到，而近幾年我們亦已非常習慣兩個人的生活，每年總會去三次旅行，愛做什麼就做什麼。
2014年年初時我還跟老公說，再不生小孩我就會變高齡產婦了，我們都協議過了今年，就正式「掛靴」不要小孩了。
怎料上天總會在最不經意的時候給你特別的驚喜，3月去完台灣阿里山之旅，回來後就發現懷上小馬BB了。
老公初時知道後都有點不太接受，難得我們已經放下這件事，打算繼續過甜蜜的二人世界，卻被這個突如其來的消息打亂了生活，而且經歷過流產的前科，我們都不想太快告訴其他人，包括家人，只是職務所需而不得不通知醫療隊相關長官及沙展。
懷孕的首三個月我們都帶著懷疑與不確定的心態，也沒有刻意小心奕奕安胎，因為我們都很清楚要留的自會留，要走的怎都留不住，何況我們都真的並不在意孩子的去留，我們都將會過得同樣幸福快樂。
當然我並沒有故意要弄走他，我只是如常生活，舞照跳，素照吃，隊照返，只避免最明顯滑胎的食物，不適累了就休息，其他的都不太理會。
孕期運動
懷孕三個月後，開始覺得要通知跳舞老師，因為他預算了我們為他11月的生日會表演。由於家母也認識我跳舞的老師和師兄師姐們，我實在不希望我的家人是某天在臉書或路上遇見某位，才得知我懷孕一事，我知道是公告的時候了。
公告的結果是… 我被禁止跳舞了，連游水也要連番爭取才可。我明白他們都很關心我，擔心萬一再流產，因此都叫我什麼都不要做。
但知識告訴我，平常一直在做的運動懷孕後毋須刻意停止，即使是跑步舉重也可繼續做，只要量力而為便好，並不會增加流產的風險，對孕婦及胎兒的健康有益而無害。
另一個我和老公的共識是，大人比小孩重要。對於我這個高危病人，必須要順利地自然產，才比較保障母子平安，而要做到容易生產，其中一個關鍵就是懷孕期保持適量運動。
一向愛活動的我被禁止跳舞和做運動令我抑鬱發作，每天在家哭泣，覺得自己沒有做錯為何不被理解，幸得老公支持才撐了過去。
最後我還是任性地每天拉筋，間中在家練習簡單舞步，繼續煮飯做家務，有空便去散步游泳，做我所能做的就好了。
胎裡素
至於另一個具爭議性的議題，就是懷孕時吃素。有朋友說以為我為了BB應該有吃肉了，他們大概不知道我當初選擇吃素的其中一個原因，就是知識告訴我不用吃肉也可讓懷孕期有足夠營養，所以我選擇不吃肉。
坦白說，以前吃葷總會覺得自己什麼都吃，應該沒問題，所以也不太會注重營養是否均衡，反而自從吃素以後，我刻意吸收很多關於營養學的知識，讓自己在素食裡吃得健康。
懷孕期我當然都有參考該多吃哪些食物，以確保胎兒有足夠營養。我發覺若要根據醫院的小冊子，吸收每種營養的建議份量，我每天不停地吃也辦不到的，所以還是以平常心，盡量吃有營養一點就好了，有時我也需要放縱自己來平衡心理。
孕婦維他命及其他營養素我也有旁身的，但只在我感覺當天吃得不很健康時才會額外補充。我也沒有刻意喝牛奶來補充鈣質，畢竟牛奶的真實營養價值還是個謎，而且素食者其實很少會缺鈣，但懷孕期的需要確實是不同的，當我發覺指甲變脆弱了，就知道是補鈣的時候了。
接近臨盆的時候，父親也語重心長地勸我坐月時即使不吃肉也喝雞湯，但被我斷言拒絕了。台灣每天不知有幾多素食媽媽在生孩子，難道她們身體都會變弱了嗎？她們的體質不正就是中國人，跟我也沒兩樣呀！
我明白認為必須吃肉補身的人是基於傳統智慧的傳承，他們沒有素食的先例參考，所以會告訴你這才是最好的，因此我很清楚我應該找對的人做對的事，而不能聽信沒有這方面專業知識的「專業人士」。
天使的禮物
我很感恩小天使送我們一個開心寶寶作為禮物，讓我能感受多一種快樂，讓我的知識又有所增長，讓我擁有更多不同方面的經驗，讓我可以繼續與其他人分享愛。
我亦非常感謝曾經為我和寶寶送上祝福的每一位親友！
見著寶寶每天健康快樂地成長，實在是作為媽媽的最好回報和禮物！
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