“從網戀到拍拖一年後毅然決定結婚,和Stephen婚後這九年來我們經歷了很多很多,終究得出一套屬於我們的相處之道,過著羨煞旁人的幸福生活。可惜,好景不常,今年,我們之間出現了第三者…… 估計這個第三者,將會在12月進佔我們的窩居,分我們的愛,用我們的錢,佔據我們的時間……” (摘錄自2014年8月臉書分享)

其實婚後兩年我們已準備迎接新生命,但始終和孩子的緣份未到,而近幾年我們亦已非常習慣兩個人的生活,每年總會去三次旅行,愛做什麼就做什麼。

2014年年初時我還跟老公說,再不生小孩我就會變高齡產婦了,我們都協議過了今年,就正式「掛靴」不要小孩了。

怎料上天總會在最不經意的時候給你特別的驚喜,3月去完台灣阿里山之旅,回來後就發現懷上小馬BB了。

Pregnant 34 weeks

老公初時知道後都有點不太接受,難得我們已經放下這件事,打算繼續過甜蜜的二人世界,卻被這個突如其來的消息打亂了生活,而且經歷過流產的前科,我們都不想太快告訴其他人,包括家人,只是職務所需而不得不通知醫療隊相關長官及沙展。

懷孕的首三個月我們都帶著懷疑與不確定的心態,也沒有刻意小心奕奕安胎,因為我們都很清楚要留的自會留,要走的怎都留不住,何況我們都真的並不在意孩子的去留,我們都將會過得同樣幸福快樂。

當然我並沒有故意要弄走他,我只是如常生活,舞照跳,素照吃,隊照返,只避免最明顯滑胎的食物,不適累了就休息,其他的都不太理會。

孕期運動

懷孕三個月後,開始覺得要通知跳舞老師,因為他預算了我們為他11月的生日會表演。由於家母也認識我跳舞的老師和師兄師姐們,我實在不希望我的家人是某天在臉書或路上遇見某位,才得知我懷孕一事,我知道是公告的時候了。

公告的結果是… 我被禁止跳舞了,連游水也要連番爭取才可。我明白他們都很關心我,擔心萬一再流產,因此都叫我什麼都不要做。

但知識告訴我,平常一直在做的運動懷孕後毋須刻意停止,即使是跑步舉重也可繼續做,只要量力而為便好,並不會增加流產的風險,對孕婦及胎兒的健康有益而無害。

另一個我和老公的共識是,大人比小孩重要。對於我這個高危病人,必須要順利地自然產,才比較保障母子平安,而要做到容易生產,其中一個關鍵就是懷孕期保持適量運動。

一向愛活動的我被禁止跳舞和做運動令我抑鬱發作,每天在家哭泣,覺得自己沒有做錯為何不被理解,幸得老公支持才撐了過去。

最後我還是任性地每天拉筋,間中在家練習簡單舞步,繼續煮飯做家務,有空便去散步游泳,做我所能做的就好了。

胎裡素

至於另一個具爭議性的議題,就是懷孕時吃素。有朋友說以為我為了BB應該有吃肉了,他們大概不知道我當初選擇吃素的其中一個原因,就是知識告訴我不用吃肉也可讓懷孕期有足夠營養,所以我選擇不吃肉。

坦白說,以前吃葷總會覺得自己什麼都吃,應該沒問題,所以也不太會注重營養是否均衡,反而自從吃素以後,我刻意吸收很多關於營養學的知識,讓自己在素食裡吃得健康。

懷孕期我當然都有參考該多吃哪些食物,以確保胎兒有足夠營養。我發覺若要根據醫院的小冊子,吸收每種營養的建議份量,我每天不停地吃也辦不到的,所以還是以平常心,盡量吃有營養一點就好了,有時我也需要放縱自己來平衡心理。

孕婦維他命及其他營養素我也有旁身的,但只在我感覺當天吃得不很健康時才會額外補充。我也沒有刻意喝牛奶來補充鈣質,畢竟牛奶的真實營養價值還是個謎,而且素食者其實很少會缺鈣,但懷孕期的需要確實是不同的,當我發覺指甲變脆弱了,就知道是補鈣的時候了。

接近臨盆的時候,父親也語重心長地勸我坐月時即使不吃肉也喝雞湯,但被我斷言拒絕了。台灣每天不知有幾多素食媽媽在生孩子,難道她們身體都會變弱了嗎?她們的體質不正就是中國人,跟我也沒兩樣呀!

我明白認為必須吃肉補身的人是基於傳統智慧的傳承,他們沒有素食的先例參考,所以會告訴你這才是最好的,因此我很清楚我應該找對的人做對的事,而不能聽信沒有這方面專業知識的「專業人士」。

天使的禮物

我很感恩小天使送我們一個開心寶寶作為禮物,讓我能感受多一種快樂,讓我的知識又有所增長,讓我擁有更多不同方面的經驗,讓我可以繼續與其他人分享愛。

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我亦非常感謝曾經為我和寶寶送上祝福的每一位親友!

見著寶寶每天健康快樂地成長,實在是作為媽媽的最好回報和禮物!

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