根據母乳育嬰協會的資料,感謝醫院的支持,新生兒的母乳餵哺率超過八成,然而六個月的嬰兒仍在餵哺全母乳的則只有少於兩成,由主流變非主流,致使不了解的旁人都會用奇異的眼光看待全母乳媽媽,尤其是嬰兒六個月以後還在餵的,總會聽到「母乳不夠營養了吧,還在餵」「孩子該戒奶了吧」「寶寶出牙會咬妳的,不要親餵了」等等的關心說話,要成功,全憑自己的信念、決心和家人的支持。

我聽說不少母乳媽媽通常在寶寶兩個月以前就常規地加添了配方奶,當中最多的原因是:奶水不足,其次是太辛苦、不夠休息。

除非患上一些罕有的疾病,否則奶水不足的情況其實是不存在的,只是媽媽的錯誤觀念導致奶水不足。母乳是按孩子的需要而製造的,我們怎樣告訴身體寶寶需要多少奶?就是靠寶寶的吸啜。造成媽媽奶水不足的頭號敵人,其實是「泵奶器」。泵奶器永遠無法取代寶寶的吸啜,泵不出不代表沒奶,泵不出也不代表寶寶吃不到,泵出來再給寶寶吃,寶寶吃不飽,要補奶粉,又造成媽媽奶水更少的惡性循環,因為身體會以為不需要製造那麼多。要成功做泵媽是需要更多的自覺和努力的,不會比親餵輕鬆。

我相信選擇餵母乳的母親,都應該或多或少在產前聽過一些關於母乳餵哺的資訊,新生兒每天吃奶8-12次,應該也耳熟能詳,即不論晝夜每2-3小時要餵一次, 嬰兒出生第一個月是關鍵,是讓母親身體適應這個嬰兒的食量而作出自行調節的過程,家人想在半夜幫忙餵奶,讓媽媽睡覺休息,其實是在好心做壞事,先不說用奶樽會令嬰兒出現乳頭混淆,嬰兒少了吸啜其實也會破壞了母乳的供求平衡。

寶寶不肯吸啜也是另一個誤區,有些媽媽見初生嬰兒吸幾分鐘就睡著了,總怕他吃不飽,弄不醒他就用其他方法餵,他又吃得好好的,便認定是寶寶吸啜不了,每次都用其他方法補奶,慢慢親餵越來越少,導致奶水也越來越少。其實吸啜對新生兒來說是相當費力的事,他吸幾分鐘,累了,睡著了,是自然不過的事,餓了自然會醒來找吃。那豈不是要每小時餵3次?有時是的,但慢慢他就會吸得越來越好、越來越順,這是學習的必然過程,急不來。要是太早使用奶樽,嬰兒更會因為奶樽比媽媽乳房容易吸啜而拒絕吸乳房,我就有親身經歷,要給初生寶寶由樽餵轉回親餵,不是容易的。

由始至終我都堅持要餵母乳,堅決得在嬰兒出生前不買奶樽奶粉,雖然很多人都覺得這個做法有問題,擔心「萬一不夠奶怎辦?」「晚上讓其他人餵妳才可以好好休息吧!」「總要有罐奶粉看門口呢!」我就覺得真的要用時這些東西都不難買,但要是它們一早就存在在家裡,遇到挫折時很快便會找退路。

在餵哺母乳的過程中,我並不是幸福順利的一群,頭一個月已經歷了母嬰分離、乳腺阻塞、 乳頭破損流鮮血、 寶寶猛長期以為自己不夠奶,真菌感染痛得無法繼續餵奶,母子需要同時用藥,寶寶用過奶樽後出現乳頭混淆,吃過配方奶後又得拼命追奶…… 每次遇到挫折都覺得很無助,不斷上網查找資料、看醫生、見人奶姑娘 (母乳顧問)、問有經驗的哺乳媽媽、自己嘗試及修正 (trial and error),當中的過程,確實是少一點決心和支援,都會很易令人放棄的。要是有人有興趣知道我怎麼解決上述問題我才寫,現在先下刪三千字。

單是餵奶已面對各種各樣的困難,產後一個月我都極大壓力,以致情緒不穩,家人見狀都曾經因為擔心而勸我放棄堅持自己的信念,但我表明這些說話讓我覺得更傷心和孤單,愛我便請給我支持和鼓勵,令我有動力撐下去,因此家人繼續支持,我才能捱得過去。

現在寶寶四個多月了,親餵全母乳,體重由出生時5 percentile,到現在超過50 percentile,生長非常良好,餵哺也因為寶寶長大吸啜技巧純熟了而變得非常輕鬆, 奶水長餵長有, 總算是守得雲開見月明。 就是有時有事外出幾小時,泵奶讓爸爸餵,擾亂了母乳的供求平衡便會出現乳腺阻塞,幸好我現在基本上已掌握處理方法,通常痛一天半天問題就會解決了。

希望我的分享能夠鼓勵有意給寶寶最好的禮物的母親,只要知識正確,心態正確,加上得到身邊的人的支持,離成功已不遠矣。記住,母乳餵哺的路上不論遇到什麼問題,妳都並不孤單的!

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